2009年02月06日
ボレーボレーで勝て(レッスン日記その8)
今日のレッスンは人数が少なくて良かった。
いつも人数は8人から10人でレッスンをしているんだけど
今日は、なんと4人だった。
コーチを含めると5人。
いつもこれぐらいの人数でレッスンをしたいものです。
コーチが冒頭に.....。
近頃、縦のコートの打ち合いばかりしているから
1面使った2対2のラリーをしましょう!!
ということで
片側が雁行陣、もう片側が並行陣の形からスタートの
2対2のラリーをメインにレッスンが進みました。
コーチは、雁行陣側のボレーヤーに君臨。
で....でかい。
まぁ、おいといて
コーチからの指示で
『先に並行陣を作っている側の負けはダメね!!
ボレーは何が何でも前に飛ばして!!』
上のように指示が出た。
ふ~ん、ま...負けはダメなのね。
さて、プレーが始まった。
みんなストローク力が半端無い。
うひゃぁ~ボール速いね。
こんなボール打ち返し続けられないよ。
んっ?!じゃ、どうやって勝てばいいの?
とりあえず.....
身体の前でブロックボレーに徹した。
相手は、負けじとこれでもか!!って打ってくる。
とにかく身体の前に打点を取り返球し続ける。
相手がミスをした。
自分たちがポイントをとる。
相手は、緩急をつけてきた。
どんなボールでも正面向きで対応。
引き続きブロックボレーを続ける。
やはり勝っちゃう。
相手は、ネットに出てきた。
テニスにおいて一番展開が早いラリーになる。
(ボレーボレーの展開)
自分は、やはりほぼ正面向きでボールの処理をする。
相手の体勢が崩れミスをした。
やはり勝った。
コーチは言った。
『もとくん分かった?!』
『ボレーボレーもそうだけど.....
早い展開になったら、横を向いたほうが負けるよ。
正面向きで頑張ってね。』
そう言えばそうだ。
ということで、ボレーボレーで勝つには
横向きを作らないこと。
そう今日は学ぶのであった。^^
いつも人数は8人から10人でレッスンをしているんだけど
今日は、なんと4人だった。
コーチを含めると5人。
いつもこれぐらいの人数でレッスンをしたいものです。
コーチが冒頭に.....。
近頃、縦のコートの打ち合いばかりしているから
1面使った2対2のラリーをしましょう!!
ということで
片側が雁行陣、もう片側が並行陣の形からスタートの
2対2のラリーをメインにレッスンが進みました。
コーチは、雁行陣側のボレーヤーに君臨。
で....でかい。
まぁ、おいといて
コーチからの指示で
『先に並行陣を作っている側の負けはダメね!!
ボレーは何が何でも前に飛ばして!!』
上のように指示が出た。
ふ~ん、ま...負けはダメなのね。
さて、プレーが始まった。
みんなストローク力が半端無い。
うひゃぁ~ボール速いね。
こんなボール打ち返し続けられないよ。
んっ?!じゃ、どうやって勝てばいいの?
とりあえず.....
身体の前でブロックボレーに徹した。
相手は、負けじとこれでもか!!って打ってくる。
とにかく身体の前に打点を取り返球し続ける。
相手がミスをした。
自分たちがポイントをとる。
相手は、緩急をつけてきた。
どんなボールでも正面向きで対応。
引き続きブロックボレーを続ける。
やはり勝っちゃう。
相手は、ネットに出てきた。
テニスにおいて一番展開が早いラリーになる。
(ボレーボレーの展開)
自分は、やはりほぼ正面向きでボールの処理をする。
相手の体勢が崩れミスをした。
やはり勝った。
コーチは言った。
『もとくん分かった?!』
『ボレーボレーもそうだけど.....
早い展開になったら、横を向いたほうが負けるよ。
正面向きで頑張ってね。』
そう言えばそうだ。
ということで、ボレーボレーで勝つには
横向きを作らないこと。
そう今日は学ぶのであった。^^
なるほど・・・
全米で見たマレーのダブルス、超早い展開の中でも、
正面気味のブロックボレー(でも、結構スライス回転多い)で、
センターへバウンドさせないように低いボレーしてました。
並行陣同士の展開、苦手なので、参考になります。
ボレーで早い展開になるときは、横向きを作っていては次の反応が遅くなると言うことなんですね。
スクールでやってた頃は、打点は前にラケットをセットして、肩を入れて踏み込んで打つって、習った記憶があります。
横向きで打ったら、戻りは早くしなければならないですよね。
ボレーで自分も正面向きを練習しています
ただ自分は角度をつけるのが難しくて…、
打点前をより意識しながらやっています(>_<)
でも正面向きは打感が良いんですよね(≧∇≦)
ボレーボレーは、横を向いたほうが負けです。
もし、横を向かされるときは決めるときか
ボールをゆっくり打って体勢を立て直せと.....。
コーチは言います。
難しいです。
練習しま~す。
横向きを作ると動きが大きくなるので次への動き....
対応が遅くなりやすいんですよね。
早く次への準備をする必要があります。
身体の向きについての話でしたが
手と足の動きを合わせることも考えてね!!っと
レッスン日記(その9)をアップしたので
こちらのほうも参考にしてください。
僕も頑張ろうっと。
正面向きでの打球感。
本当良いですよね。
僕も好きです。
決めのボレーが出来ないのが僕の弱点なんで
どうやって決めのボレーの技術習得をしようか考えています。
1つ1つのヒントから色々試してみようと思います。
頑張るぞ!!
( ゚∀゚)ノ オーッ!!